گروه کارخانجات اورومیانا

تفاوت نمک سفره با نمک دریا

نمک معمولی غذا از معادن نمک می آید و برای از بین بردن مواد معدنی فرآوری می شود، در حالی که نمک دریا از آب تبخیر شده اقیانوس بدست می آید.

نمک دریا در مقابل نمک خوراکی بیشتر از کلرید سدیم تشکیل شده است، ترکیبی که به تنظیم تعادل مایعات و فشار خون در بدن کمک می کند. از آنجایی که نمک دریا حداقل فرآوری شده است، حاوی برخی مواد معدنی از جمله پتاسیم، آهن و کلسیم است. این یکی از دلایلی است که چرا آن را اغلب از نظر تغذیه ای برتر از نمک خوراکی می دانند، نمکی که به شدت آسیاب شده و اکثر مواد مغذی (نمک خوراکی )آن حذف شده است. با این حال، مواد مغذی موجود در نمک دریا فقط در مقادیر کمی وجود دارد. شما باید مقادیر بسیار زیادی از آن را بخورید تا حتی به مقدار پتاسیم، آهن، کلسیم یا منیزیمی که می توانید به راحتی از غذاهای کامل دریافت کنید، نزدیک شوید. دانه های نمک دریایی نیز بزرگتر از گرانول نمک خوراکی هستند. در نتیجه، نمک معمولی تقریباً 2300 میلی گرم سدیم در هر قاشق چای خوری (6.1 گرم) فراهم می کند، در حالی که نمک دریا حاوی 2000 میلی گرم سدیم در هر قاشق چای خوری (4.2 گرم) است . این به این دلیل است که در مقایسه با نمک خوراکی، گرانول های نمک دریایی کمتری را می توان در یک قاشق چای خوری بسته بندی کرد. این به این دلیل نیست که سدیم کمتری نسبت به نمک خوراکی دارد. با این حال، بیشتر مردم این تمایز را درک نمی کنند و نمک دریا را سالم تر از نمک خوراکی می دانند، زیرا مصرف بیش از حد سدیم با سطح فشار خون بالا و افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است (منبع مورد اعتماد). با این حال، اگر مقدار سدیمی که مصرف می کنید از حد توصیه شده یا تحمل شخصی شما بیشتر باشد، استفاده از نمک دریا به جای نمک معمولی تفاوتی نمی کند (منبع معتبر). در واقع، برخی از مردم متوجه می شوند که برای دستیابی به همان سطح طعم، باید از نمک دریایی بیشتری در آشپزی استفاده کنند. خلاصه در مقایسه با نمک خوراکی، نمک دریا کمتر فرآوری شده است، حاوی مواد مغذی کمی است و اندازه ذرات بزرگ‌تری دارد، این ویژگی توضیح می‌دهد که چرا در هر قاشق چای‌خوری سدیم کمتری دارد.

چرا به دنبال نمک دریا هستید؟

سرآشپزها عطر و طعم روشن و تمیز آن و همچنین تفاوت های ظریفی که با وجود مواد معدنی ایجاد می شود را دوست دارند. از آنجایی که نمک دریا حداقل فرآوری شده است، مواد معدنی کمیاب را حفظ می کند. گیسلی گریمسون، نمک‌ساز در Saltverk می‌گوید: «نمک دریا حاوی مواد معدنی حیاتی برای بدن انسان مانند منیزیم، کلسیم و پتاسیم، همراه با چند ماده معدنی دیگر بسته به محل تامین آن است. بیشتر نمک‌های دریایی موجود در بازار هیچ ماده افزودنی در خود ندارند - فقط محصول خالص اقیانوس هستند. از نظر تئوری، همه غارهای نمکی زمانی بستر دریاهای باستانی بوده اند، اما به شکل فعلی به سنگ هایی تبدیل شده اند که اغلب در مقیاس صنعتی بزرگ استخراج می شوند. نمک سفره معمولاً حاوی مواد افزودنی مانند ید و یک عامل ضد لک است. به طور کلی محتوای سدیم بیشتری نسبت به نمک دریا دارد، زیرا تقریباً به طور کامل از کلرید سدیم تشکیل شده است. در مقابل، نمک‌های دریا بسته به منطقه‌ای که آب از آن تامین می‌شود، محتوای معدنی خاص آن‌ها و روشی که برای تبخیر آب استفاده می‌شود، می‌تواند بسیار متفاوت باشد. اگر نمک های خوراکی طعمی منحصر به فرد ارائه می دهند، نمک های دریایی هارمونی غنی و چند لایه ای را به ارمغان می آورند و البته قیمت نمک دریایی و کیفیت نمک دریایی باید برای شما مهم باشد.

نکته مفید: نمک دریا معمولاً کریستال‌های بزرگ‌تری نسبت به نمک غذا دارد، بنابراین اگر در دستور غذا جایگزین می‌کنید، برای هر قاشق چای‌خوری نمک خوراکی از 1.5 قاشق چای‌خوری نمک دریا استفاده کنید. تقریباً در هر برنامه ای می توانید از نمک دریا استفاده کنید. فقط برای تمام کردن نیست اینها انتخاب های ما برای بهترین نمک دریا برای هر و همه مناسبت های آشپزخانه هستند.

نمک دریا

نمک دریا یک اصطلاح کلی برای نمک تولید شده از تبخیر آب اقیانوس یا آب دریاچه های آب شور است. نسبت به نمک خوراکی کمتر فرآوری شده است و مواد معدنی کمیاب را در خود حفظ می کند. این مواد معدنی طعم و رنگ را به غذااضافه می کند. نمک دریا به صورت دانه های ریز یا کریستال موجود است. نمک دریا اغلب به عنوان نمک سالم تر از نمک خوراکی تبلیغ می شود.

خواص و ویژگیهای نمک دریا

به دلیل داشتن مواد معدنی بالا ، رنگ طبیعی تیره‌تری دارد، بلکه تمام مواد مغذی و مواد معدنی ضروری را در خود جای داده است که آن را بسیار مفید کرده و ارزش غذایی آن را افزایش می دهد. بسته به منطقه ای که نمک از آنجا تولید می شود مانند هیمالیا، دریای شمال، اقیانوس اطلس، دریای سلتیک یا دریای مدیترانه، دریاچه ارومیه ،نمک دریا دارای رنگ، طعم، روش برداشت و ویژگی متمایز است. چند نوع معروف نمک دریا عبارتند از: دریاچه ارومیه ،نمک دریای هیمالیا یا نمک صورتی، نمک دریای سلتیک، نمک دریای فلکی، نمک دریای هاوایی و نمک دریایی فلور دسل می باشد.

کاربردهای نمک دریایی

• کاربرد در  طب سنتی
• سالن های ماساژ  و سالن های اسپا
• نمک خوراکی
• کاربرد به عنوان نمک جاده
• درصنایع غذایی
• در صنایع شیمیایی

 دریای مرده چیست ؟

از آنجایی که کمپانی ارمیانا خدمات فروش عمده نمک دریای مرده را ارائه میکند ، ممکن است این واژه عجیب دریای مرده جای سوال داشته باشد که دریای مرده چیست ؟ از این رو بد نیست توضیح کوتاهی درباره نمک دریای مرده به شما عزیزان بدهیم . دریای مرده در واقع دریایی است که هیچ گونه موجودی در این دریا یا سواحل آن نیز زیست نمیکند . همچنین این دریا از نظر زیست بوم برای گیاهان نیز همین حکم را دارد . این بدین معنی است که هیچ گیاهی نمیتواند در دریاهای مرده یا سوال آن رشد کند خب اگر از خود میپرسید که مگر دریا های دیگر آب شور ندارند پس چرا دریای مرده بستر مناسبی برای زیست دائم جانوارن یا گیاهان نیست ؟!! این را بدانید که دریای مرده تا ۹ برابر شورتر از اقیانوس و دریاهاست و نمیتواند شرایط خوبی برای موجودات زنده و گیاهان باشد . تنها فرآورده های دریای مرده نمک دریایی و جلبک دریایی و برخی فرآوره های خاص است از این رو آن را دریای مرده مینامند . نمک دریای مرده نیز به همین جهت ارگانیک ترین نمک دنیا محسوب میشود

دریاچه ارومیه

دریاچه ارومیه بزرگترین دریاچه داخلی می باشد  که واقع در شمال غربی ایران است که بنابر تقسیمات کشوری بین دو استان آذربایجان شرقی و آذربایجان غربی واقع شده است این دریاچه ششمین دریاچه آب شور خاور میانه به شمار می رود وهمچنین از مکان های دیدنی ارومیه هم می باشد این دریاچه هر سال میزبان تعداد زیادی از پرندگان مهاجر مانند فلامینگو ، اردک ، پلیکان وحواصیل می باشد که باعث شده گردشگران زیادی سالانه برای تماشای دریاچه راهی استان شوند و از ساحل دریاچه و تعداد زیادی جزیره زیبا و دیدنی و انواع حیوانات و پرندگان  دیدن کنند یکی از خواص آب شور آنجا درمان بسیاری از بیماری ها مخصوصا مشکلات پوستی و لجن درمانی است اما آب دریاچه در سالهای اخیر رو به کاهش است و این نوع نگران کننده ای برای دریاچه است   . ارمیانا تامین کننده نمک های خوراکی و بهداشتی دریاچه ارومیه با فروش عمده نمک دریایی دریاچه ارومیه در خدمت شماست .

وضعیت فعلی دریاچه

میزان آب دریاچه بستگی به میزان بارش ها دارد اما می توان گفت در اطراف دریاچه حدود  60 رودخانه دیگر وجود دارد که میزان قابل توجهی از آب دریاچه را تامین می کنند که با وجود شور بودن آب و همچنین کم بودن سطح آب دریاچه تبخیر بیشتری صورت می گیرد با کم شدن آب دریاچه نگرانی هایی نیز برای جزیره های اشک و کبودان بوجود آمده و همچنین با از دادن بسیاری از گونه های حیات وحش خود مانند گوزن ایرانی و قوچ و میش ارمنی  شده است دریاچه ارومیه روزگاری به عنوان دومین دریاچه آب شور دنیا بوده است اما امروز در ردیف 25 قرار دارد اما در سال 1380 رو به خشک شدن است به طوری که در سال 94 وسعت آب دریاچه 88 در صد کاهش یافته است مساحت دریاچه در سال 78  5000 هزارکیلومتر مربع بوده و در سال 92 به 500 کیلومتر مربع رسیده است

بزرگترین رودخانه هایی که به دریاچه ارومیه می ریزند

• تلخه رود
• سیمینه رود
• زرینه رود
• شهرچای
• گادر
• زولا
• بار اندوز

تاریخچه دریاچه

در کتیبه ای متعلق به سده نهم پیش از میلاد به چی چست معروف بوده است دیگر اینکه در کتیبه سومین پادشاه آشوری شلمنسر سوم از دریاچه با نام پرسواه  و ماتای یاد شده است زیرا دریاچه محل اقامت پادشاهان منائیان بوده است و در سالهای پس از میلاد هم توسط حکمای ایرانی تحت نفوذ  و حمایت قرار می گرفته است اما به دلیل شور بودن آب و وضعیت آب و هوایی منطقه دریاچه رفت و آمد کشتی ها به سختی صورت می گرفته است و فقط افراد بومی خاصی توانایی این کار را داشته اند اما الان نزدیک به 500سال است که اطراف دریاچه محل سکونت مردمانی ایرانی مانند آذربایجانی ها و قوم کرد شده است

علت تغییر رنگ دریاچه ارومیه چیست ؟

وجود میکروب های ریزی میکروسکوپی در داخل آب باعث می شود دریاچه گاهی به رنگ سرخ یا نارنجی در آید و هر چه آب دریاچه کمتر می شود این تغییر رنگ بیشتر دیده می شود با کم شدن آب و افزایش غلظت شوری آن دریاچه میکروب ها جهش یافته و سرخی دریاچه بیشتر نمایان خواهد شد

پارک ملی دریاچه ارومیه  کجاست ؟

پارک ملی این دریاچه در سال 2014 تا 2016 با تنوع زیست محیطی محل مناسبی برای رشد باکتری ها و قارچها ، گیاهان و جانواران ایجاد کرده است که توسط یونسکو این محله حفاظت شده را به عنوان ذخیره گاه این جانواران به ثبت رسانده است ونقاط دریاچه را پارک ملی نام گذاری کرده است پارک ملی که متشکل از 102 جزیره است محل مناسیب برای زیست پرندگان مهاجر شناسایی شده است که بزرگترین جزیره مسکونی جزیره بزرگ شاهی نام دارد  وسعت پارک ملی دریاچه 462400 هکتار است .

 خواص نمک دریاچه ارومیه

همانطور که اشاره شد دریاچه ارومیه دومین دریای مرده دنیاست . دریای مرده به دریایی گفته میشود که هیچ موجود زنده ای در آن زیست نمیکند ( بجز برخی موجودات نادر)   این زیست بوم موجب میشود که نمک دریا نمکی کاملا ارگانیک بشمار بیاید .  فروش عمده نمک دریایی دریاچه ارومیه  برای کاربردهای زیادی صورت میگیرد که برخی از آنها عبارتند از  :

• استفاده نمک دریا در سالن اسپا
• استفاده نمک دریا در سالن های ماساژ و مراکز ماساژ درمانی
• کاربرد خوراکی نمک دریا روی میز
• کاربرد  گونه ای از نمک دریا به عنوان نمک جاده ، کاربردهای صنعتی و ...

چرا نمک دریا؟

خواص درمانی نمک چیست؟

1.   مواد معدنی مهم ...
2. تنظیم سطح اسید ...
3. حمایت از گوارش ...
4. تسکین شرایط پوستی...
5. درمان آفت دهان. ...
6. تمیز کردن گلو و بینی. ...
7. آرامش عضلات. ...
8. تغذیه کننده مو.

فروشگاه ارمیانا ارائه دهنده مناسبترین قیمت نمک دریایی بازاراست اگرچه گامی کوچک برای ارائه خدمات با کیفیت برداشته ایم با ما همراه باشید.

خواص نمک دریابرای پوست

نمک دریایی، کثیفی و سموم را جذب می کند و منافذ پوست شما را عمیقا تمیز می کند. محتوای معدنی نمک به بازیابی سد محافظ در پوست کمک می کند و به حفظ رطوبت آن کمک می کند. منیزیم موجود در نمک دریا همچنین ممکن است به کاهش احتباس آب (یعنی نفخ) در بدن کمک کند.در بازارنمک تشخیص اصل بون نمک دریایی کمی سخت میباشد همچنین قیمت نمک دریایی باید از فروشندگان اصلی نمک بخواهید.

آیا نمک دریا به شفافیت پوست کمک می کند؟

نمک به پاکسازی عمیق منافذ کمک می کند، تولید روغن را متعادل می کند و باکتری هایی را که می توانند باعث ایجاد جوش و آکنه شوند، خنثی می کند. یک قاشق چایخوری نمک دریا را با چهار فنجان آب گرم در یک بطری اسپری کوچک مخلوط کنید تا نمک کاملا حل شود. از این مه طبیعی روی سطوح تمیز و خشک استفاده کنید

فروش عمده نمک دریایی

کمپانی ارمیانا با بیش از 20 سال فعالیت در زمینه توزیع فرآورده های دریاچه ارومیه  بزگترین صادر کننده های نمک دریایی در  ایران بشمار میرود  . اکنون در حالی که فواید نمک دریایی برای همگان آشناست در نظر داریم تا فروش عمده نمک دریایی دریاچه ارومیه را به کشورهای همسایه ایران و همچنین کشورهای اروپایی و آماریکایی و شرق آسیا توسعه ببخشیم . فرآورده های نمک دریاچه ارومیه  از ارگانیک ترین نمک های دنیا محسوب میشود   و با توجه به اکوسیستم دریاچه ارومیه   ،  سازمان بهداشت جهانی  از این دریاچه  به عنوان دومین دریای مرده دنیا نام برده است .   نمک دریاچه ارومیه در  4 دسته بندی نمک سنگ ، نمک دانه درشت ، نمک دانه متوسط و نمک دانه ریز به صورت عمده توسط کمپانی ارمیانا  بامناسب ترین قیمت نمک دریایی به کلیه کشورهای جهان صادر میشود . کشورهای حاشیه خلیج فارس ، کشورهای همسایه شمالی و همسایه های غربی ایران   و کلیه کشورهای عربی از دسته کشورهایی هستند که میتوانند همکاری خود را با این کمپانی آغاز کنند و در مدت زمان کوتاهی بعد از ثبت  سفارش ، میزان نمک درخواستی خود را از کمپانی ما در کشور درخواست کننده تحویل بگیرند . کاربران عزیز  ، شرکت های مرتبط با طب سنتی و نمک درمانی ، توزیع کنندگان نمک خوراکی   و  سالن های بزرگ اسپا  چنانچه قصد ثبت سفارش و دریافت مشاوره رایگان و استعلام قیمت نمک دریایی و دیگر نمکها ( محصولات بسته بندی شده ، نمک فله ای و نمک عمده در دانه های دسته بندی شده  ) و شیوه خرید فرآورده های دریاچه ارومیه و تحویل سفارش را دارند  میتوانند  از طریق  راه های ارتباطی زیر با ما در تماس باشند  .  همانگونه که اشاره شد دریاچه ارومیه دومین دریای مرده دنیا میباشد  و این به دلیل  نبود شرایط زیست محیطی برای  موجودات زنده در این دریاچه است .  همراه ما باشید با  توزیع فرآورده های دریاچه ارومیه

مزیت زیبایی نمک دریا

 نمک دریا که از تبخیر آب دریا به‌دست می‌آید، به جای استخراج از رسوبات رسوبی، یک ماده آرایشی ساده و در عین حال قوی است. نمک دریا سرشار از مواد معدنی مانند سدیم، منیزیم، کلسیم، سدیم و پتاسیم است و فواید زیبایی دارد. دریابید که چگونه می توانید از نمک دریا برای داشتن پوستی زیبا، ناخن های سالم و موهای شاداب استفاده کنید.

1. به عنوان پاک کننده منافذ : برای پوست به عنوان پاک کننده منافذ نمک دریا به پاکسازی منافذ روی پوست شما کمک می کند، در حالی که تولید روغن را متعادل می کند و رطوبت را از درون حفظ می کند. خواص ضد باکتریایی آن از رشد باکتری های مسئول جوش و آکنه جلوگیری می کند.
2. به عنوان لایه بردار صورت : به عنوان لایه بردار صورت نمک دریا به طور طبیعی پوست را لایه برداری می کند، در حالی که مواد معدنی آن پوست را تغذیه می کند. نمک دریا در حالی که پوست را ماساژ می دهد، کثیفی و کثیفی را از بین می برد. این طراوت را به پوست باز می گرداند و آن را جوان و لطیف می کند.
3. به عنوان تونر صورت : به عنوان تونر صورت نمک دریا وقتی در قوطی اسپری استفاده می شود، به عنوان یک تونر جذب کننده روغن و مرطوب کننده صورت عمل می کند. این یک راه طبیعی و ملایم برای آبرسانی و طراوت پوست است. بهترین بخش این است که شما می توانید آن را به راحتی در خانه تهیه کنید و در هنگام حرکت آن را در دسترس داشته باشید.
4. در ماسک های زیبایی صورت : در ماسک ها نمک دریا نه تنها چربی اضافی پوست را از بین می برد، بلکه میزان مناسبی آبرسانی را نیز فراهم می کند. استفاده از نمک در ماسک ها به تعادل تولید چربی کمک می کند و حتی لایه های عمیق پوست را آبرسانی می کند.
5. به عنوان اسکراب بدن :به عنوان اسکراب بدن نمک دریا یک اسکراب عالی برای کل بدن تشکیل می دهد. نمک یک لایه بردار ملایم و طبیعی است که سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوستی صاف و شاداب نشان می دهد. محتویات معدنی پوست را نرم می کند و درخشندگی سالمی به آن می بخشد.
6. به عنوان نمک حمام : به عنوان نمک حمام یکی از محبوب ترین کاربردهای نمک دریا به عنوان نمک حمام است. افزودن مقدار زیادی نمک دریا به آب حمام باعث می شود که کثیفی، کثیفی، عرق و سموم بدن شما جذب شود و پوست از درون پاک شود.
7. سم زدایی پوست : سم زدایی پوست نمک دریا به دلیل جذب خوب، به عنوان سم زدایی طبیعی عمل می کند. صورت خود را مرطوب کرده و یک لایه نازک نمک دریایی بمالید. با خشک شدن، نمک دریا سموم را از پوست جذب می کند.
8. تسکین دهنده درد عضلات : تسکین دهنده درد عضلات خیساندن در حمام نمک دریا می تواند به کاهش تنش ماهیچه ها کمک کند. یک حمام گرم با نمک دریا تهیه کنید و به مدت 30 دقیقه در آن خیس کنید تا عضلات دردناک آرام شوند.
9.  برای مو درمان ضد شوره سر نمک دریا می تواند به جلوگیری از شوره سر کمک کند، در حالی که جریان خون را تحریک کرده و پوست سر را سالم تر می کند. برای جذب چربی و رطوبت اضافی و جلوگیری از رشد قارچ از نمک دریا روی پوست سر خود استفاده کنید.
10.  برای ناخن ناخن های خود را در آب دم کرده نمک دریا خیس کنید، محتویات معدنی غنی آن ها را قوی تر، سفیدتر و درخشان تر می کند. نمک دریا نیز بر روی کوتیکول ها اثر نرم کنندگی دارد.
11. استفاده از نمک مرغوب و با کیفیت نتیجه بخش خواهد بود پس قیمت نمک دریایی خود را از فروشگاه ارمینا که تامین کننده با کیفیت ترین نمک دریایی است اطلاع حاصل نمایید.

همه چیز درباه نمک دریای مرده

نمک دریای مرده چیست؟

نمک دریای مرده حاوی 21 ماده معدنی از جمله منیزیم، کلسیم، گوگرد، برمید، ید، سدیم، روی و پتاسیم است. این مواد معدنی ضروری به طور طبیعی در بدن ما وجود دارند، اما باید دوباره پر شوند، زیرا در طول روز از بین می روند. این مواد معدنی برای درمان، سم زدایی و پاکسازی بدن ما شناخته شده اند.

نمک دریای مرده برای چه چیزی مفید است؟

نمک دریای مرده برای پوست شما عالی است – می تواند سلامت پوست را تقویت کند و همچنین بیماری های مختلف مانند آرتریت روماتوئید و پسوریازیس را درمان کند. آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به سیستم های خود حمله می کند.

آیا نمک های دریای مرده واقعا کار می کنند؟

این مواد معدنی می توانند به عمق پوست نفوذ کنند و مزایای طولانی مدت از جمله اثرات مرطوب کنندگی را ارائه می دهند. و به دلیل این ترکیب غنی از مواد معدنی، نمک های دریای مرده به دلیل خواص درمانی خود، به ویژه برای اثر درمانی که بر بیماری های پوستی مانند پسوریازیس دارند، مشهور شده اند.

تفاوت بین نمک دریای مرده و نمک اپسوم چیست؟

در حالی که نمک های دریای مرده از نمک (کلرید سدیم) و بیش از 20 ماده معدنی تشکیل شده اند، نمک های اپسوم اصلاً نمک ندارند. در عوض، نمک های اپسوم زمانی تشکیل می شوند که سطوح بالای منیزیم و سولفات در آب ترکیب شوند. آنها را صرفاً به دلیل شباهت به کریستال های نمک و داشتن خواص مشابه به «نمک» می شناسند.

چند بار باید از نمک دریای مرده استفاده کرد؟

برای سلامت عمومی و حفظ پوست، 100-250 گرم (1/2-1 فنجان) به طور منظم استفاده کنید. اگر پوست بسیار خشک یا حساسی دارید، ممکن است متوجه شوید که استفاده از 500 گرم تا یک کیلوگرم (2 تا 4 فنجان) 1 تا 2 بار در هفته برای شما بهتر عمل می کند. می توانید در کنار سایر نمک ها، روغن ها و فوم های حمام استفاده کنید، بنابراین هر حمامی را می توان با نمک های دریای مرده تقویت کرد.

آیا بعد از حمام نمک دریای مرده آبکشی می کنید؟

 در حالی که بیشتر نمک های دریا عمدتاً کلرید سدیم هستند. نمک دریای مرده از 21 ماده معدنی مفید شامل: منیزیم، پتاسیم، کلسیم، برمید و گوگرد تشکیل شده است. ... توجه: همیشه بعد از هر بار استفاده از نمک دریای مرده، ناحیه تحت درمان را با آب تازه بشویید.

نمک تصفیه شده یا نمک دریایی طبیعی

اگرچه امروزه نمک های دریایی به طور گسترده در دسترس مصرف کنندگان قرار گرفته اند، اما اینکه آیا مصرف آن بیش از نمک تصفیه شده دارای مزایای سلامتی واقعی است تا حد زیادی ناشناخته است. این مطالعه به منظور مقایسه تمایل القا کننده فشار خون طبیعی نمک دریایی (SS) به نمک تصفیه شده (RS) در یک مدل حیوانی تثبیت شده فشار خون بالا انجام شد.

پنج گروه از موش‌های نر حساس به نمک دال به مدت 15 هفته با رژیم غذایی موش‌های صحرایی حاوی مقادیر مختلف نمک تغذیه شدند. گروه ها عبارت بودند از: کنترل (CON، 10=n)، 4٪ RS (RS4)، 4٪ SS (SS4)، 8٪ RS (RS8)، 8٪ SS (SS8) (12 = برای هر گروه). پس از 15 هفته، هر دو گروه SS4 و SS8 به ترتیب فشار خون سیستولیک (SBP) و دیاستولیک (DBP) کمتری نسبت به موش‌های RS4 و RS8 داشتند. موش های RS8 SBP و DBP به طور قابل توجهی در مقایسه با همه گروه های دیگر بالاتر بودند. اکوکاردیوگرافی درست قبل از قربانی کردن، ناهنجاری‌هایی را در قلب‌های RS4، SS8 و RS8 نشان داد، در حالی که قلب‌های CON و SS4 اندازه‌گیری‌های طبیعی را نشان دادند. سطوح رنین و آلدوسترون پلاسما در گروه‌های پر نمک کمتر از CON بود و الکترولیت‌های سرم در بین همه گروه‌ها مشابه بود. پاتولوژی غیرطبیعی کلیه و نمرات شاخص گلومرولواسکلروز بالا در موش‌های RS4 و RS8 مشاهده شد، اما کلیه‌های SS4 و SS8 مورفولوژی نسبتاً طبیعی مشابه کلیه‌های CON نشان دادند. یافته‌های ما نشان می‌دهد که مصرف نمک دریایی طبیعی در مقایسه با نمک تصفیه‌شده در موش‌های صحرایی حساس به نمک، فشار خون کمتری را القا می‌کند.

برای سلامتی خود و عزیزان پیشنهاد ما این است که حتما از مراکز معتبر انواع نمک های دریایی خود را تهیه کنند.فروشگاه ارمیانا عرضه کننده انواع نمکهای خوراکی و صنعتی با کیفیت است.همچنین  فروشگاه ارمیانا ارائه کننده بهترین قیمت نمک دریایی و خوراکی در تهران و شهرستان ها است

فواید آب نمک برای مو

 بهترین شامپو و نرم کننده طبیعی، آب نمک است که در بسیاری از محصولات مراقبت از مو، از شامپوها گرفته تا اسپری های حالت دهنده، پیدا خواهید کرد. این به این دلیل است که نمک دریا یک لایه بردار طبیعی قوی با خواص ضد قارچی است که جریان خون را در پوست سر تحریک می کند.فروشگاه ارمیانا تامین کننده اصلی نمک دریا می باشد.برای خرید نمک دریا با ما تماس بگیرید.

فواید آب نمک دریا

1. پوست سر را لایه برداری می کند درست مثل بقیه پوستتان، باید پوست سرتان را لایه برداری کنید و سلول های مرده را به طور مرتب از بین ببرید. این کار باعث بهبود وضعیت پوست سر و کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر می شود. مجله Essence  می گوید: «قبل از شامپو و حالت دهنده بعدی، چندین قسمت روی مو ایجاد کنید و دو قاشق چای خوری نمک دریا را مستقیماً روی پوست سر بمالید. ماساژ دهید و اجازه دهید 10 دقیقه قبل از شامپو زدن بماند. آب نمک همچنین دارای خواص ضد قارچی است که شوره سر را درمان می کند - وضعیتی که تنها در ایالات متحده 50 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.

2. موهای چرب را بهبود می بخشد آب نمک همچنین می تواند سبوم و چربی اضافی مو را از بین ببرد. این برای افرادی که از موهای چرب یا چرب رنج می برند مفید است. به گفته یکی از محققین: «توانایی نمک دریا در از بین بردن چربی مو به این دلیل است که مواد معدنی در واقع فولیکول ها و پوست سر شما را تقویت می کنند. در نتیجه، تجمع چربی کاهش می‌یابد و موهای شما بسیار سالم‌تر به نظر می‌رسند.»

3. به حجم و رطوبت می افزاید کریستال های نمک در آب اقیانوس وجود دارد . این کریستال ها می توانند به موها حجم دهند و محصولات آب نمک را به انتخابی عالی برای افرادی که ریزش مو دارند تبدیل کنند. کریستال های نمک به پوست سر خشک و پوسته پوسته شده نیز رطوبت می بخشد. نکته: با وجود بسیاری از محصولات آب نمک موجود در بازار، دانستن اینکه از کجا شروع کنید دشوار است. محصولاتی را انتخاب کنید که فاقد مواد افزودنی مضر و مواد شیمیایی هستند که فواید آب نمک را از بین ببرد و به موهای شما آسیب برساند.

4. کیفیت مو را بهبود می بخشد آب نمک حاوی مواد معدنی و ویتامین های شگفت انگیزی مانند پتاسیم و منیزیم است.

برای اطمینان خاطربا فروشگاه ما که تامین کننده ارزانترین نمک دریا است تماس بگیرید.

آب نمک با موهای شما چه می کند؟

آب نمک همچنین می تواند سبوم و چربی اضافی مو را از بین ببرد. این برای افرادی که از موهای چرب رنج می برند مفید است. این کریستال ها می توانند به موها حجم دهند و محصولات آب نمک را به انتخابی عالی برای افرادی که ریزش مو دارند تبدیل کنند. کریستال های نمک به پوست سر خشک و پوسته پوسته شده نیز رطوبت می بخشد.

درپایان اگر برای سلامتی خود نگران هستیدو آشنایی کافی با انواع نمک ندارید فروشگاه ارمیانا بهترین مشاور شما برای خرید وانواع قیمت نمک دریایی میباشد.

افسانه و حقایق پنهانی نمک

5افسانه معروف نمک رد شده از سوی پزشکان، متخصصان غذا و تغذیه به ما هشدار می دهند که برای حفظ سلامت قلب و عروق و جلوگیری از بسیاری از بیماری ها، غذاهایی با نمک کمتر بخوریم. آیا نمک واقعاً بد است؟ نمک، ترکیبی از سدیم و کلرید برای حفظ تعادل مایعات در بدن، انقباضات عضلانی، اعصاب و سایر عملکردهای اصلی ضروری است. با این حال، بسیاری از افسانه های رایج در رابطه با نمک و اثرات آن بر سلامتی وجود دارد. در مورد حقیقت نمک و اثرات آن بر سلامتی ما بیاموزید

1. افسانه: نمک باعث فشار خون می شود

حقیقت: اگر فکر می‌کنید مصرف بیش از حد نمک فقط باعث افزایش فشار خون می‌شود، دوباره فکر کنید. افزایش مقادیر نمک می تواند منجر به سرطان معده، زخم معده، مشکلات استخوانی و مشکلات عصبی شود. مصرف زیاد نمک فقط باعث افزایش فشار خون نمی شود. بنابراین، مصرف نمک خود را محدود کنید تا از بیماری های کشنده مختلف پیشگیری کنید، نه فقط فشار خون.

2.افسانه: مصرف نمک روی همه افراد یکسان تأثیر می گذارد

حقیقت: باور عمومی بر این است که همه ما به روشی مشابه به نمک موجود در بدن خود واکنش نشان می دهیم. این درست نیست. چندین مطالعه نشان می دهد که بسیاری از ما یا نسبت به نمک مقاوم هستیم یا به نمک حساس هستیم و این به عوامل مختلفی مانند سن، نوع بدن، رژیم غذایی و حتی نژاد، قومیت بستگی دارد. اگر بدن شما آب بیشتری در خود نگه می دارد، ممکن است به نمک حساس باشید و در درازمدت عواقبی را به همراه داشته باشید. با پزشک خود صحبت کنید تا بفهمید بدن شما چگونه به سدیم واکنش نشان می دهد و میزان نمک ایده آل برای شما چقدر است.

3.افسانه: عدم استفاده از نمک در غذا باعث کاهش مصرف سدیم می شود

حقیقت: حتی اگر به غذاهایی که می‌پزید نمک اضافه نکنید، همچنان سدیم مصرف می‌کنید. غذاهای فرآوری شده، سس های ماکارونی، نان ها، کراکرها، بیسکویت ها مملو از سدیم هستند و زمان آن فرا رسیده است که از مصرف آن کاملاً اجتناب کنید. به دنبال محتوای نمک باشید و محصولات کم سدیم را از فروشگاه ها انتخاب کنید.

4.افسانه: غذای بدون نمک بی مزه است

حقیقت: در حالی که ما قبول داریم که غذا بدون مقدار مورد نیاز نمک طعم خوبی ندارد، اما لازم نیست که ملایم باشد. به جای اضافه کردن قاشق های نمک، از جمله سبزی، لیمو، سیر، فلفل برای دادن طعم و مزه بیشتر به غذاها. با این حال، افزودن نمک به غذاهای خانگی به مراتب بهتر از خوردن غذاهای فرآوری شده است.

5.افسانه: جوانان نباید نگران مصرف نمک باشند

حقیقت: درست نیست زیرا جوانان نیز در معرض خطر بیماری های مختلف ناشی از نمک زیاد هستند. سطوح بالای سدیم در غذا بر عملکرد قلب تأثیر می گذارد و کلیه ها منجر به احتباس آب می شود. مایعات زیاد در بدن، به رگ ها فشار وارد می کند و می تواند بیماری قلبی و فشار خون بالا را افزایش دهد. جوانان نیز باید به میزان نمکی که روزانه مصرف می کنند توجه داشته باشند.با توجه به تقلبی بودن بعضی از محصولات نمکی موجود در بازار و اطلاع از اصل بودن وقیمت نمک دریایی با ما تماس بگیرید.

فواید نمک حمام

 نمک حمام از دیرباز به عنوان یک روش آسان و ارزان برای درمان بیماری‌های جسمی و روحی مورد استفاده قرار می‌گیرد. نمک های حمام که معمولا از سولفات منیزیم (نمک اپسوم) یا نمک دریا ساخته می شوند، به راحتی در آب گرم حمام حل می شوند و برای همه چیز از تسکین استرس گرفته تا درد استفاده می شوند. فواید سلامتی بسیاری از ما از نمک های حمام به عنوان راهی برای افزایش آرامش در وان استفاده می کنیم، اما اعتقاد بر این است که نمک حمام چندین فواید سلامتی را برای افراد مبتلا به:

1. درد و سفتی عضلات
2. مفاصل سفت و دردناک آرتروز
3. مشکلات گردش خون
4. سردرد
5. اضطراب و استرس
6. بیماری های پوستی، مانند اگزما پوست خشک و خارش دار د.

نحوه استفاده از نمک حمام روش های مختلفی برای استفاده از نمک حمام وجود دارد، بسته به اینکه چه چیزی را می خواهید درمان کنید.برای اطمیان خاطر از قیمت نمک دریایی وکیفیت نمک های بهداشتی با فروشگاه ارمیانا مشورت بخواهید.

نمک دریا

آیا نمک یددار با نمک دریا یکی است؟

نمک یددار که به عنوان نمک خوراکی شناخته می شود، نمکی است که از زیر زمین استخراج می شود، در حالی که نمک دریا از تبخیر آب دریا به دست می آید. از نظر وزن، این دو نوع حاوی مقدار یکسانی سدیم هستند، اما نمک دریا گاهی اوقات سالم تر به نظر می رسد، زیرا حاوی مواد معدنی بیشتری است. با این حال، این مقادیر ناچیز است.

توصیه میشود برای تهیه نمک دریا حتما از فروشگاههای معتبر خریداری نمایید.ارمیانا تامین کننده انواع نمک های با کیفیت  وبهترین قیمت نمک دریایی می باشد.

سالم ترین نمک برای استفاده چیست؟

بسیاری معتقدند نمک هیمالیا جایگزین سالم تری برای نمک خوراکی معمولی یا کلرید سدیم است. اگرچه نمک صورتی هیمالیا مانند سنگ نمک استخراج می شود، اما از نظر فنی نمک دریایی است. نمک یک ماده مغذی ضروری برای بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی است که هزاران سال است که شام ما را چاشنی کرده است. آیا نمک صورتی هیمالیا ید دارد؟ نمک هیمالیا ید اضافه ای ندارد، که ممکن است باعث کم کاری تیروئید در افراد دارای کمبود ید شود. استفاده از نمک هیمالیا هیچ مزیت سلامتی ثابت شده ای ندارد، درست مانند استفاده از لامپ های نمک هیمالیا.

برای اطلاع ازقیمت نمک دریایی با فروشگاه ارمینا تماس بگیرید.

10 کاربرد شگفت انگیزنمک

1. فراری دادن مورچه ها :

نمک بپاشید در ورودی‌ها، روی طاقچه‌ها و هر جای دیگری که مورچه‌ها برای ورود به خانه‌تان از آن استفاده می‌کنند. این یک راه مطمئن برای دور نگه داشتن آنها است!

2.پاک کردن لکه های قهوه ای

لکه های قهوه ای را از روی اتو تمیز کنید به سادگی روی یک ورق کاغذ موم شده نمک بپاشید، اتو را روی آن بکشید و به آرامی با پولیش نقره ای بمالید. اتوی شما در کمترین زمان کاملاً نو به نظر می رسد.

3.پاک کردن لکه قهوه جوش

لکه های قهوه جوش خود را پاک کنید آن را با 1/4 فنجان نمک خوراکی و یک دوجین تکه یخ پر کنید. مخلوط را بچرخانید، بگذارید نیم ساعت بماند، آن را با آب سرد پر کنید و بشویید. قهوه جوش شما کاملا نو به نظر می رسد.

4. شیشه جلوی خود را بدون یخ زدگی نگه دارید یک اسفنج را در آب نمک فرو کنید و آن را روی پنجره ها بمالید، حتی زمانی که جیوه به زیر صفر برسد، یخ نمی زند

5. با کک ها خداحافظی کنید:

اگر سگ های شما کک دارند، به سادگی خانه سگ و پتوهای آنها را در آب نمک بشویید. اگر نگران هستید که سگ‌هایتان کک‌ها را به خانه‌تان آورده باشند، فرش‌هایتان را به آرامی نمک بپاشید و سپس آن را برس بکشید. بگذارید ۱۲ ساعت بماند و کاملاً جاروبرقی بکشید.

6. یک تخم مرغ ریخته را بردارید اگر تخم مرغی را روی کف آشپزخانه انداختید، روی آن نمک بپاشید و بگذارید 20 دقیقه بماند. شما می توانید آن را به درستی پاک کنید.

7.پاکسازی فر

اگر پای یا کاسرول در فر حباب زد، یک مشت نمک روی آن بریزید. دود نمی‌کند، بو نمی‌دهد و مهم‌تر از همه، به شکل پوسته‌ای در می‌آید که پس از سرد شدن، تمیز کردن آن را آسان‌تر می‌کند.

8. پوست آجیل راحت تر گردو و گردو را چند ساعت قبل از پوست کندن در آب نمک خیس کنید. با انجام این کار جدا کردن گوشت راحت تر می شود.

9. شمع های ضد چکه

اگر شمع های جدید را برای چند ساعت در محلول نمک قوی خیس کنید، سپس آنها را خوب خشک کنید، وقتی آنها را می سوزانید نمی چکد

10. آرام کردن شعله های باربیکیو(کباب کردن)

روی شعله های آتش ناشی از چکیدن چربی از گریل کمی نمک بریزید. شعله‌ها را کاهش می‌دهد و دود را بدون خنک کردن ذغال‌ها آرام می‌کند (مانند آب).

11. تسکین نیش زنبور بلافاصله نیش را خیس کنید، سپس روی آن را با نمک بپوشانید.

12. آتش روغن را متوقف کنید ریختن نمک روی آتش روغن باعث خفه شدن آن می شود. به صورت کامل.

13. نکته آشپزی اگر سوپ یا خورش خیلی شیرین بود، کمی نمک اضافه کنید

برای اطلاع از انواع قیمت نمک دریایی  موجود در بازار با ما تماس بگیرید

09128781836

 کاربردهای سالم نمک

بررسی پزشکی توسط جنیفر رابینسون، MD در 21 آوریل 2021

1. آفت دهان : شستشوی دهان با آب نمک می تواند درد را کاهش دهد و به بهبودی سریعتر کمک کند. یک قاشق چای خوری نمک را در نصف فنجان یا بیشتر آب هم بزنید. سوئیچ و تف. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا زمانی که زخم‌های شانکر دیگر شما را آزار ندهند.
2. ناخن فرو رفته : این زمانی است که لبه ناخن پا به سمت پایین خم می شود و در پوست شما به دام می افتد. اغلب انگشت شست پا را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند واقعا آسیب ببیند. برای کاهش تورم و حساسیت، چند بار در روز پای خود را در آب نمک گرم خیس کنید. با پماد آنتی بیوتیک و بانداژ دنبال کنید. اگر بهبود نیافت یا بدتر شد به پزشک مراجعه کنید.
3. گرفتگی یا آبریزش بینی : نمک یک راه اثبات شده برای کمک به تنفس آسان در هنگام سرماخوردگی، آنفولانزا یا آلرژی است. یک امتیاز: مقرون به صرفه نیز هست. به دنبال اسپری بینی نمکی بدون نسخه در داروخانه باشید. یا از یک قابلمه نتی برای شستشوی مجرای بینی خود با آب نمک استفاده کنید.
4. . پسوریازیس و اگزما : آب نمک غنی از مواد معدنی در مکان هایی مانند دریای مرده در خاورمیانه و تالاب آبی در ایسلند وجود دارد. خیساندن در آب مانند این به مرطوب شدن پوست و کاهش قرمزی پوست کمک می کند. و اگر پسوریازیس یا اگزما دارید، می تواند لکه های پوسته پوسته و التهاب را تسکین دهد. برای انجام این کار در خانه، نمک دریای مرده یا نمک اپسوم را به وان خود اضافه کنید و حدود 15 دقیقه خیس کنید. حتی یک فنجان نمک معمولی در آب حمام می تواند علائم اگزما را کاهش دهد
5. سوزش سردل: جوش شیرین نوعی نمک است و همچنین یک آنتی اسید طبیعی است. بعد از غذا حدود یک قاشق چایخوری را در یک لیوان آب سرد بریزید. اگر زیاد دل درد می گیرید، خودتان آن را درمان نکنید. به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که مشکل دیگری وجود ندارد. و به خاطر داشته باشید که جوش شیرین دارای سدیم است. اگر رژیم غذایی کم نمک دارید، ممکن است پزشک از شما بخواهد که به جای آن نوع دیگری از آنتی اسید را امتحان کنید.
6. 6.نیش یا نیش حشرات : خمیر تهیه شده از جوش شیرین و کمی آب می تواند به هر گونه خارش، سوزش یا تورم جزئی کمک کند. همچنین برای بثورات ناشی از کهیر، آنژیوادم یا تماس با گیاهانی مانند پیچک سمی، بلوط سمی یا سماق سمی کمک می کند. 7
7. .گلو درد :غرغره کردن با آب نمک - حدود 1/2 قاشق چای خوری حل شده در یک فنجان آب گرم - می تواند تورم را کاهش دهد و گلو درد و خراش را احساس بهتری کند.
8. پاهای خسته : دو فنجان نمک اپسوم حل شده در یک گالن آب گرم یک درمان رایج برای پا درد است. نمک دارای منیزیم است که به عملکرد خوب عضلات کمک می کند. اما هیچ مدرکی وجود ندارد که بتوانید آن را از طریق پوست خود جذب کنید، بنابراین به احتمال زیاد آب گرم فقط احساس خوبی دارد. اما خیساندن نمک اپسوم ضرری ندارد.
9. بوی بد دهان : اگر نفس شما تازه ترین نیست، خشکی دهان و تجمع پلاک احتمالاً مقصر هستند. جوش شیرین می تواند با میکروب های دهان شما مبارزه کند و بوی بد دهان را تا 3 ساعت خنثی کند. با نصف قاشق چایخوری جوش شیرین و یک فنجان آب دهانشویه درست کنید. 3-4 بار در روز به مدت یک دقیقه بچرخانید. کرامپ های گرمایی را متوقف کنید
10. 1گر به اندازه کافی در گرما ورزش کنید یا کارهای بدنی انجام دهید، می توانید مایعات و نمک موجود در عرق خود را از دست بدهید. این می تواند باعث دردهای شدید به خصوص در بازوها، شکم و ساق پا شود. برای جلوگیری از این اتفاق، باید مایعات و نمک مصرف کنید. می توانید یک نوشیدنی ورزشی بنوشید یا یک غذای شور همراه با آب بخورید. می توانید با مخلوط کردن یک قاشق چای خوری نمک در یک لیتر آب، نوشیدنی ورزشی خود را درست کنید.
11. یبوست : کمی بی نظمی احساس می کنید؟ دستورالعمل های دوز را دنبال کنید تا مقداری نمک اپسوم را در یک لیوان آب حل کنید (معمولاً 2 تا 6 قاشق چای خوری در روز). برای خوش طعم شدن می توانید آب لیمو را اضافه کنید. این معمولاً به شما کمک می کند تا در 1/2 ساعت تا 6 ساعت حرکت کنید.
12. لکه های دندان : چند مطالعه نشان می دهد که خمیردندان حاوی جوش شیرین دندان های شما را بهتر از نوع بدون آن سفید می کند. نوشابه لکه های سطحی را پاک می کند اما سفیدی مرواریدی شما را خراش نمی دهد.

دسترسی به بهترین قیمت نمک دریایی  و کیفیت مطلوب از فروشگاه ارمینا تلاش بی وقفه در این امر خواهدبود.

با توجه به ویژگی‌های فیزیکی و شیمیایی نمک و نیازها و نیازهای صنایع مختلف، مناسب‌ترین نمک برای هر فرآیند استفاده می‌شود، اگرچه به دلیل طیف گسترده‌ای از اندازه‌ها و طبقه‌بندی‌های ذرات، عموماً نمک دریا است که دارای بزرگترین کاربردها  در این بخش مصرف کننده هستند.خرید از فروشگاه ارمیانا به دلیل بهترین قیمت نمک دریایی انتخاب رضایت بخشی را برای شما فراهم میکند.

نمک های دریایی : نمک های مرطوب

آیا همه آن نمک‌های دریایی که تحت فرآیند خشک کردن مصنوعی قرار نگرفته‌اند و برخی رطوبت طبیعی را حداکثر تا 4 درصد حفظ می‌کنند و برخی دیگر تنها تحت فرآیند سانتریفیوژ با حداکثر رطوبت 2 درصد قرار گرفته‌اند. آنها بر اساس اندازه دانه از بزرگترین تا کوچکترین و ویژگی های فیزیک وشیمیایی  طبقه بندی می شوند. نمک دریای خیس درشت ، گرانیت نیمه ریز نمک دریای مرطوب

نمک دریا : نمک های خشک :آیا همه آن نمکهای دریایی هستند که برای انتخاب یک گرانولومتری خاص تحت فرآیند ریسندگی، خشک کردن و الک قرار گرفته اند. ویژگی اصلی آنها حداکثر رطوبت 0.3٪ است.نمک‌های دریای خشک بر اساس اندازه دانه (از کوچک‌ترین تا بزرگ‌ترین) و ویژگی‌های فیزیک وشیمیایی طبقه‌بندی می‌شوند:نمک خشک  (پودر) ، نمک خشک ریز،  نمک خشک درشت

تفاوت بین نمک دریایی معمولی و نمک دریایی سلتیک چیست؟

برخلاف نمک خوراکی، نمک دریا کمتر فرآوری شده و در نتیجه درشت تر است. ... نمک سلتیک همچنین حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی مانند منیزیم، آهن، منگنز، روی، ید و پتاسیم است و نسبت به نمک معمولی غذا سدیم کمتری دارد. رنگ خاکستری آن نتیجه آن عناصر کمیاب است.

ارمیانا به عنوان تامین کننده انوع نمک های موجود در بازار و ارائه مناسبترین قیمت انواع نمک دریایی در خدمت شما عزیزان خواهدبود.

نوشیدنی جایگزین نوشیدنی های انرژی زا برای ورزشکاران

نوشیدنی‌های ورزشی برای جبران سدیم و پتاسیم برای ورزشکارانی طراحی شده‌اند که هر روز یک تمرین با شدت متوسط ​​تا زیاد به مدت 60 دقیقه یا بیشتر انجام می‌دهند. متأسفانه، نوشیدنی های انرژی زا ورزشی نیز سرشار از قند و رنگ های غذایی هستند و نوشیدن بیش از یک وعده در روز می تواند خطر ابتلا به دیابت و سایر بیماری ها را افزایش دهد. به گفته وب سایت Gatorade، یک وعده 20 اونسی گیتورید حاوی 140 کالری و 36 گرم کربوهیدرات است که 34 گرم کربوهیدرات مستقیماً از شکر بدست می آید. اندازه یک وعده 8 اونس Gatorade (کوچکترین بطری فروخته شده) است. یک جایگزین سالم‌تر و ارزان‌تر، اضافه کردن نمک دریا به غذا و آب در طول روز برای کمک به هیدراتاسیون است.

نمک دریا یک نمک پر از مواد معدنی است که نه تنها کارکنان را هیدراته نگه می دارد، بلکه آنها را نیز سالم تر نگه می دارد. (لطفاً به خاطر داشته باشید که حد مجاز روزانه سدیم باید 2300 میلی گرم باشد. مصرف ایده آل سدیم روزانه 1500 میلی گرم سدیم است. اندازه مصرف نمک دریا 1/4 قاشق چای خوری است که 500 میلی گرم سدیم است. مقدار کمی سدیم بین 1 است. /8 – 1/16 قاشق چایخوری.). از سوی دیگر، نمک سفره از نمک زیرزمینی به دست می آید و برای حذف مواد معدنی سالم به شدت فرآوری می شود. دفعه بعد که در فروشگاه هستید، یک نمک دریایی با کیفیت بالا بردارید و آن را با خود به محل کار ببرید. می توانید آن را به آب یا غذای خود اضافه کنید تا فواید بیشتری برای سلامتی داشته باشید. برخلاف تصور اکثر مردم، نمک دریا یک جایگزین ارزان قیمت با فواید عمده برای سلامتی است و باید به جای نمک معمولی استفاده شود.هم اکنون میتوانید برای تهیه نمک مرغوب واطلاع از قیمت انواع نمک دریایی با فروشگاه ارمیانا تماس بگیرید

 هشت مزیت برای سلامتی اضافه کردن  نمک دریا به غذا یا آب

1.هیدراتاسیون - نمک دریا به بدن کمک می کند تا آب را برای هیدراتاسیون بهینه جذب کند و همچنین به بدن کمک می کند تا برای مدت طولانی هیدراته بماند

2. احتباس مایعات را کاهش می دهد – نمک دریا مملو از مواد معدنی مانند پتاسیم و سدیم است که به آزادسازی آب باقی مانده کمک می کند. پاشیدن نمک دریا روی غذا می تواند به هضم غذا کمک کند و نفخ را کاهش دهد (بهتر است نمک سفره را به غذا اضافه نکنید یا غذاهای حاوی مواد نگهدارنده زیاد مصرف نکنید)

3. سرشار از مواد معدنی – نمک دریا دارای 84 اثر مواد معدنی است. در طول دهه ها، فرآیند کشاورزی باعث شده است که ما مواد معدنی کلیدی را در مواد غذایی خود از دست بدهیم. افزودن  نمک دریا به غذا یا آب به بدن اجازه می دهد تا مواد معدنی مورد نیاز را برای سلامتی بهینه جذب کند

4.. الکترولیت ها – نمک دریا سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم و سدیم است. این مواد معدنی کلیدی برای سلامت عضلات، مغز و قلب هستند. افزودن نمک دریا و کمی لیموترش نسبت به نوشیدنی های ورزشی محبوب برای افزایش الکترولیت ها مفیدتر است

5.. از گرفتگی عضلات جلوگیری می کند – مواد معدنی موجود در نمک دریا به آرامش عضلات کمک می کند. ماهیچه‌های ما زمانی شروع به سفت شدن و انقباض می‌کنند که این مواد معدنی را کم می‌کنیم، که باعث ایجاد علائمی مانند گرفتگی، درد عضلانی و سندرم پای بی‌قرار می‌شود. منیزیم موجود در نمک دریا نقش زیادی در پیشگیری از گرفتگی عضلات دارد. گرفتن حمام نمک اپسون یکی دیگر از راه های عالی برای ریکاوری پس از یک روز سخت است.

6.هضم را بهبود می بخشد - نمک دریا به ایجاد اسید هیدروکلریک کمک می کند، اسیدی که در معده تولید می شود و به تجزیه غذا کمک می کند. کمبود اسید هیدروکلریک می تواند علائمی مانند نفخ، سوزش سر دل، گاز و سوء هاضمه ایجاد کند. تغییر از نمک خوراکی به نمک دریا به بهبود هضم کمک می کند.

7.غدد آدرنال را تغذیه می کند - غدد فوق کلیوی هورمون هایی تولید می کنند که برای زندگی حیاتی هستند. اینها شامل هورمون هایی هستند که متابولیسم و ​​فشار خون ما را تنظیم می کنند. اغلب آدرنال های ما بیش از حد تحریک می شوند و تعادل ندارند. استرس‌های ناشی از زندگی، رژیم‌های غذایی نامناسب و کافئین، آدرنال‌های ما را خراب می‌کنند و می‌توانند باعث خستگی، فشار خون بالا، افزایش وزن، ضعف عضلانی و بدخلقی شوند. پتاسیم و سدیم موجود در نمک دریا به تعادل غدد فوق کلیوی و جلوگیری از اختلال عملکرد غدد فوق کلیوی کمک می کند.

8.فشار خون را تنظیم می کند - مواد معدنی موجود در نمک دریا به کاهش التهاب و تقویت ایمنی کمک می کند که به تنظیم فشار خون کمک می کند. التهاب ناشی از رژیم غذایی نامناسب و غذاهای قندی بالا منجر به فشار خون بالا می شود. جایگزینی نمک سفره با نمک دریا با کیفیت بالا و افزایش مصرف آب می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد و به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند. در اینجا چند نمک دریایی با کیفیت بالا آورده شده است.

نمک دریا چگونه شسته می شود؟

پاسخ: در محل شستشو، نمک را در محلول آب نمک اشباع شده می ریزند تا هرگونه ناخالصی شسته شود. از آنجا که آب نمک اشباع شده در حال حاضر به اندازه ای که می تواند نمک را حمل کند، نمک بسیار کمی در شستشو حل می شود. نمک از طریق یک سری واشر و مارپیچ منتقل می شود.

قیمت انواع نمکهای دریایی را از فروشگاه ارمیانا که صادرکننده انواع نمکهای دریایی و خوراکی و صنعتی است اطلاع حاصل نمایید.

نمک دریا چگونه برداشت می شود؟

 فرآیند برداشت نمک دریا امروزه در واقع همان فرآیندی است که برای قرن ها با برخی پیشرفت های ایمنی مواد غذایی مورد استفاده قرار گرفته است. ما مجموعه ای از حوضچه های کم عمق به هم پیوسته ایجاد می کنیم که از خورشید و باد استفاده می کنند. با تبخیر آب و غلیظ شدن نمک، آب در طول زنجیره حوضچه‌ها به محل برداشت واقعی نزدیک‌تر می‌شود. آب دریا با شوری طبیعی حدود 3 درصد شروع می شود و به شوری حدود 25 درصد ختم می شود. در این مرحله نمک شروع به کریستال شدن می کند و می توان آن را برداشت کرد.برای تهیه انواع نمکهای دریایی و خوراکی می توانید از فروشگاه ارمیانا که تامین کننده بهترین قیمت نمک دریایی است سفرش دهید.

 آیا نمک دریا هرگز "منقضی" می شود؟

 نمک دریا یکی از آن موادی است که هیچ وقت خراب نمی شود و قدرت خود را از دست نمی دهد. تا زمانی که خشک بماند - باید خوب باشد. نمک دریا یک ماده معدنی معدنی ضروری است – و تا زمانی که به درستی ذخیره شود، خواص محصول خود را حفظ خواهد کرد.برای تهیه بهترین قیمت نمک دریا مرغوب با فروشگاه ارمیانا که تامین کننده انواع نمکهای خوراکی و صنعتی تماس بگیرید.

چقدر طول می کشد تا نمک دریا تولید شود؟

پاسخ: تولید یک "محصول" خورشیدی معمولی معمولاً پنج سال طول می کشد. نمک دریا با هدایت آب دریای اقیانوس آرام به حوضچه‌ها و اجازه دادن به باد و خورشید به طور طبیعی آن را تبخیر می‌کند.

برای مشاوره و خرید بهترین قیمت نمک دریایی و نمک خوراکی با فروشگاه ارمیانا که تامین کننده انواع نمک های دریایی و صنعتی می باشد با ما تماس بگیرید.

 چرا حوضچه های نمک دریا رنگ های متفاوتی دارند؟

پاسخ: حوضچه‌های نمک ما از سبز آبی تا سرخابی تیره متغیر است - به طور طبیعی توسط میکروارگانیسم‌هایی که با افزایش سطح شوری رشد می‌کنند، رنگ می‌شوند. در حوضچه های کم شور، رنگ و میکروبیولوژی هر دو با آب های سبز آبی خلیج سانفرانسیسکو مطابقت دارند. با غلیظ شدن آب نمک ها، چندین جلبک، رنگ سبزی به آب نمک می دهند. با افزایش شوری، رقابت میکروارگانیسم‌ها اتفاق می‌افتد و رنگ‌ها از سبز کم‌رنگ تا استفاده از رنگ‌ های روشن متفاوت است. تقریباً در اواسط سیستم حوضچه، شوری افزایش یافته جمعیت عظیمی از میگوهای آب نمک را افزایش می دهد که آب نمک را شفاف می کند و آن را تیره می کند. شورترین آب نمک به رنگ قرمز تیره به نظر می رسد، زیرا یک باکتری خاص کنترل می شود و آب نمک هیپرسالین باعث ایجاد رنگدانه قرمز می شود. جلبک ها و سایر میکروارگانیسم ها اساس یک اکوسیستم غنی را ایجاد می کنند که از بیش از یک میلیون پرنده ساحلی، پرنده آبزی و سایر حیات وحش حمایت می کند. در عین حال، این موجودات کوچک کیفیت آب را تنظیم می کنند - که باعث توسعه نمک با کیفیت بالاتر می شود. هنگامی که شوری به یک نقطه خاص می رسد، میکروارگانیسم ها ناپدید می شوند.

همیشه برای سلامتی خود و از جمله غذای با کیفیت اطمینان حاصل کنید و از مراکز معتبر خرید نمایید.برای تهیه بهترین قیمت نمک دریایی و نمک خوراکی با کارشناسان فروشگاه ارمیانا که تامین کننده و صادرکننده انواع نمک دریایی ونمک جاده و نمک دام است تماس بگیرید.

آیا اندازه کریستال نمک واقعاً تفاوتی ایجاد می کند؟

چیزی که اکثر مردم نمی دانند این است که دلیل علمی وجود دارد که چرا ما اندازه های مختلف نمک های خود را می سازیم. کریستال‌های نمک در اندازه‌های مختلف، از آرد گرفته تا درشت‌تر و هر چیز دیگری وجود دارند. چیزی که اکثر مردم نمی دانند این است که دلیل علمی وجود دارد که چرا ما اندازه های مختلف نمک های خود را می سازیم. از دیدگاه تولید مواد غذایی و مصرف کننده، نمک های آرد بسیار متفاوت از نمک های درشت اضافی عمل می کنند. نمک آرد نمک آرد که به آن نمک پودری نیز می گویند، نوع منحصر به فردی از کلرید سدیم است که برای ایجاد کوچکترین و بهترین دانه بندی کریستال های نمک پودر شده است. با این اندازه کریستال ریز پودری، امکان افزایش حلالیت، چسبندگی و ترکیب پذیری را در مقایسه با نمک خوراکی دانه بندی شده استاندارد فراهم می کند. به عنوان مثال، اگر قرار بود نمک آرد را روی کراکر بپاشید، وقتی گاز می‌خورید ممکن است طعم سریع‌تری نسبت به کراکری که نمک درشت پاشیده شده است، تجربه کنید. این به این دلیل است که کریستال نمک به دلیل حلالیت سریعتر روی زبان شما سریعتر حل می شود. نمک اضافی درشت نمک های اضافی درشت معمولاً بزرگترین کریستال های نمک موجود هستند. این نمک های بزرگتر به دلیل جذابیت بصری معمولاً برای کاربردهای موضعی استفاده می شوند. این کریستال‌ها همچنان عملکرد مشابه برش‌های ریز نمک را دارند، اما کندتر حل می‌شوند، قدرت چسبندگی کمتری دارند و قابلیت اختلاط ناسازگارتری دارند.

برای تهیه انواع نمکهای خوراکی و صنعتی و اطلاع از بهتریت قیمت نمک دریایی با فروشگاه ارمیانا تماس بگیرید.

چه بیماری هایی با رژیم غذایی پر سدیم ارتباط مستقیم دارند؟

طبق گفته انجمن قلب آمریکا، سطوح بیش از حد سدیم یا نمک ممکن است شما را در معرض خطر افزایش فشار خون، سکته، بیماری قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده، بیماری کلیوی، سنگ کلیه و افزایش احتباس آب قرار دهد که می تواند منجر به پف کردگی شود. نفخ و افزایش وزن شود.

برای اطلاع از قیمت انواع نمکهای دریایی و خوراکی بافروشگاه اینترنتی ارمیانا تماس بگیرید.

آب و هوا چگونه بر تولید نمک دریا تأثیر می گذارد؟

پاسخ: محیط تولید نمک دریا می تواند به دلیل تغییرات آب و هوایی شکننده باشد، اما اغلب در کالیفرنیای شمالی مطلوب است. تولید نمک دریا در اقلیم هایی که نرخ تبخیر از میزان بارندگی بیشتر است، چه سالانه یا برای دوره های طولانی، و در حالت ایده آل، در جاهایی که بادهای غالب وجود دارد، عملی است. ترکیب منطقه ما (نیوارک، کالیفرنیا) از توپوگرافی کم عمق، خاک های رسی، و مدیترانه آب و هوا - باران کافی در زمستان و به دنبال آن یک فصل خشک طولانی با نسیم ثابت و آفتاب تابستانی برای تولید نمک دریا عالی است. باران این پتانسیل را دارد که برداشت نمک دریا را تا چند روز متوقف کند.

برای تهیه نمک دریایی با کیفیت از مراکز معتبر خریداری نمایید.برای مشاوره با فروشگاه ارمیانا که تامین کننده انواع نمک های دریایی است تماس بگیرید.

تفاوت بین نمک خوراکی، نمک دریا و نمک کوشر چیست؟

  پاسخ: تفاوت نمک ها به نحوه فرآوری آنها مربوط می شود و در نتیجه طعم و بافت متفاوتی دارد. اما صرف نظر از نوع نمک، حاوی 40 درصد سدیم است. هر گونه تفاوت در محتوای سدیم به دلیل حجم و شکل کریستال ها است. کوشر و نمک دریا کریستال های بزرگ تری دارند، به این معنی که فضای بیشتری را اشغال می کنند و در تئوری، از نظر حجمی، سدیم کمتری دارند. مثلا: یک قاشق چایخوری نمک خوراکی 6 گرم وزن دارد و 2325 میلی گرم سدیم دارد. یک قاشق چای خوری نمک دریا 5 گرم وزن دارد و 1872 میلی گرم سدیم دارد. یک قاشق چای خوری نمک کوشر 3 گرم وزن دارد و 1120 میلی گرم سدیم دارد.

سدیم یک ماده معدنی است که مایعات بدن را متعادل می کند و تعدادی از عملکردهای حیاتی بدن را تنظیم می کند. اگر سدیم بیش از حد در رژیم غذایی خود داشته باشید، فشار خون شما می تواند افزایش یابد و منجر به وضعیتی به نام فشار خون شود. سدیم نیز به طور طبیعی در غذاها یافت می شود. اگر از رژیم غذایی با محدودیت سدیم استفاده می کنید، توصیه می شود که تمام اشکال نمک اضافه شده را از رژیم غذایی خود محدود یا حذف کنید. شما می توانید مقدار زیادی سدیم را از غذاهایی که می خورید دریافت کنید

آیا یک نوع نمک برای قلب و فشار خون من بهتر از بقیه است؟

. اگر فشار خون بالا یا نارسایی قلبی ندارید و از یک رژیم غذایی با محدودیت سدیم استفاده نمی کنید، بهترین انتخاب نمک شما نمک کوشر است، البته تا زمانی که مقدار آن را به کمتر از نصف قاشق چایخوری در روز محدود کنید.

برای دریافت بهترین قیمت نمک دریایی میتوانید از فروشگاه ارمینا که صادر کننده انواع نمکهای دریایی و نمک دام و نمک بروبی است مشاوره بگیرید.

میزان مجاز مصرف نمک روزانه

همچنین کشیدن سیگار، چاقی، عدم تحرک، بالا بودن چربی خون(کلسترول) و مصرف نمک را از جمله عوامل زمینه ساز ابتلا به بیماری فشار خون بیان شده است.

برای اطمینان از کیفیت انواع نمک های دریایی از مشاورا ارمیانا کمک بخواهید.ارمیانا تامین کننده بهترین و مناسب ترین قیمت انواع نمک های دریایی و نمک بروفروبی و نمک خوراکی در کشور است.

6غذای شور که ما آنها را شور نمیدانیم

به گفته یکی از متخصصان ارشد تغذیه 6 غذایی که مقدار نمک مصرفی در آنها زیاد است را در زیر اشاره میکنیم چراکه بسیار استفاده میشود.

1. پنیر و کره پنیر بلو، کامبر، چدار و پنیر پارمزان :اضافه کردن مواد اضافی پس از پخت و پز نه تنها می تواند کالری و چربی اشباع شده، بلکه نمک را نیز اضافه کند. از افزودن کره به سس‌ها یا پنیر رنده‌شده برای روی ظرف‌هایتان خودداری کنید و از نمکی که می‌تواند همراه آن‌ها باشد اجتناب کنید

2. سس ها :مخلوطی از سس های نمکی مختلف در کاسه های کوچک سس سویا، سس ماهی و حتی سس کچاپ همگی می توانند به غذاهای شما طعم بدهند، اما اغلب نمک زیادی دارند، بنابراین باید کم مصرف کنید - و به یاد داشته باشید که نیازی به اضافه کردن نمک در سفره هم نخواهید داشت.

3. پخش نمکی مارگارین: چربی‌های پخش‌کننده مانند مارگارین معمولاً حاوی نمک اضافه‌شده هستند - بنابراین اطلاعات تغذیه‌ای روی برچسب را بخوانید تا به شما کمک کند یکی از آنها را با کمترین نمک اضافه شده انتخاب کنید. پاستیل مرزه نیز می تواند یک انتخاب شور باشد. حواستان باشد و از عصاره های مخمر به اندازه کافی استفاده کنید و اطلاعات تغذیه ای کره بادام زمینی و پنیر خامه ای را بررسی کنید. درباره برچسب های مواد غذایی بیشتر بدانید. استفاده از طعم دهنده های غیر نمکی راه بهتری برای حفظ طعم و مزه در هنگام کاهش نمک است. گیاهان، ادویه ها، لیمو، سیر و فلفل سیاه همگی انتخاب های خوبی هستند.

4. بعضی از انواع نان و زیتون :

علاوه بر اضافه شدن به خمیر، مراقب نمک اضافی نیز باشید. نان‌ها و رول‌هایی که روی آن‌ها نمک بیشتری می‌پاشند یا با زیتون پر شده‌اند، به راحتی می‌توانند نمک زیادی داشته باشند. قبل از خرید اطلاعات تغذیه را بخوانید، زیرا تنوع زیادی بین نان های مختلف وجود دارد.

5. سیب زمینی در غذاهای آماده : سیب زمینی غذاهای سیب زمینی نیز یک مقصر رایج هستند - مراقب سیب زمینی های  که قبل از پخت با نمک مالیده شده اند، یا قسمت های از قبل نمک زده چیپس یا سیب زمینی های دیگر و البته بسته های چیپس، که همگی می توانند به نمک مصرفی روزانه شما بیافزایند، باشید.

6. شگفتی های شیرین دو عدد کاپ کیک کاراملی نمکی گرایش طعم های شیرین و خوش طعم مانند کارامل شور ممکن است طعم لذیذی داشته باشد، اما در جاهایی که قبلاً بدون نمک بودند نمک اضافه می کند. یا آنها بودند؟ ممکن است از میزان نمک موجود در غذاهای شیرین مانند بیسکویت و کیک تعجب کنید. حتما به برچسب مواد غذایی دقت کنید.

برای تهیه انواع نمک های دریایی و نمک خوراکی و نمک ضد یخ با فروشگاه ارمیانا تماس بگیرید

چرا نمک زیاد برای شما مضر است؟

نمک به دلیل محتوای سدیم موجود در آن که با فشار خون بالا مرتبط است، می تواند سلامت شما را خراب کند. ا ما در رژیم غذایی خود به مقداری نمک نیاز داریم، اما به طور متوسط ​​8.6 گرم در روز به جای حد 65گرم توصیه شده برای بزرگسالان می خوریم. دلیل اینکه ما باید مقدار مصرف خود را محدود کنیم به دلیل محتوای سدیم است. خوردن مقدار زیادی سدیم با فشار خون بالا مرتبط است که به نوبه خود یک عامل خطر برای بیماری قلبی است. جایگزینی نمک ، میزان سدیمی را که اضافه می‌کنید کاهش می‌دهد، اما تمایل شما به طعم شور را تغییر نمی‌دهد. با حذف کامل نمکدان از روی میز خود به محافظت از قلب خود کمک خواهید کرد. اما مشکل بیشتر نمکی است که خودمان اضافه نمی‌کنیم: 75 درصد نمکی که می‌خوریم قبل از اینکه وارد سبد خریدمان شود، اضافه می‌شود. این به این معنی است که علاوه بر اینکه در کنترل مقدار غذای خود مشکل داریم، طعم نمک را نیز در ما ایجاد می‌کند و این بر انتظارات ما از طعم غذاهای خاص تأثیر می‌گذارد.  کشف کنید که چه مقدار نمک در وعده های غذایی رستوران های خیابانی و چه مقدار نمک در وعده غذایی فست فود شما وجود دارد.

برای مشاوره و خرید انواع نمک های دریایی با فروشگاه ارمینا که تامین کننده بهترین قیمت نمک دریایی و نمک برفروبی است تماس بگیرید

4 ترفند برای کاهش نمک مصرفی روزانه

1.  کاراگاه نمکی باشید هنگام خرید، به محتوای سدیم موجود در پانل اطلاعات تغذیه نگاه کنید و جایگزین‌های «بدون نمک افزوده»، «کم نمک»  را بخرید، به‌ویژه برای غذاهای کنسرو شده و بسته‌بندی‌شده، و اقلام روزمره مانند مارگارین، نان و غلات صبحانه ، بنابراین در اینجا چند نکته وجود دارد: محتوای سدیم خاص غذاها و نوشیدنی ها در پانل اطلاعات تغذیه ذکر شده است "بدون نمک افزوده" به این معنی است که هیچ نمکی به غذا اضافه نشده است و به طور کلی گزینه های عالی هستند. ممکن است غذا همچنان حاوی مقداری سدیم باشد که به طور طبیعی در غذا یافت می‌شود، و اگر چنین باشد، مقدار آن را در ستون «در هر 100 گرم» و ستون «در هر وعده» در پانل اطلاعات تغذیه مشاهده خواهید کرد

. محصولات "کم نمک" حاوی 120 میلی گرم در هر 100 گرم یا کمتر هستند و انتخاب های عالی هستند "نمک کاهش یافته" به این معنی است که این محصول حداقل 25٪ سدیم کمتری نسبت به انواع معمولی دارد غذاها و نوشیدنی‌های حاوی 500 میلی‌گرم سدیم در هر 100 گرم یا بیشتر حاوی نمک بالایی هستند، بنابراین سعی کنید نوع نمک کمتری را انتخاب کنید یا تعداد دفعات و میزان مصرف این محصولات را محدود کنید. اگر محصول حاوی نمک باشد، نمک در لیست مواد تشکیل دهنده ذکر می شود. همچنین مراقب افزودنی های غذایی حاوی سدیم مانند MSG (مونوسدیم گلوتامات) باشید.

۲) مصرف غذاها و چاشنی های پر نمک را کاهش دهید: چه در خانه و چه هنگام غذا خوردن در بیرون از خانه، میزان غذا خوردن خود را محدود کنید: چیپس سیب زمینی / چیپس و غذاهای میان وعده بیسکویت میان وعده و آجیل شور سس گوجه فرنگی، سس مایونز، سس های تجاری و سس های سالاد سوپ های کنسرو شده یا بسته بندی شده، ادویه های بسته بندی شده (به عنوان مثال رشته فرنگی 2 دقیقه ای)،  پودر سوپ، (غیر از مواردی که برچسب "بدون نمک افزوده"، "کم نمک" یا "نمک کم شده") سس سویا، سس ماهی، سایر سس های آسیایی، چاشنی ها و غذاها ماهی کنسرو شده در آب نمک و ماهی دودی گوشت های فرآوری شده مانند ژامبون، بیکن، گوشت ناهار  گوشت دودی، سوسیس، و هات داگ پنیر، ترشی و زیتون غذاهای پر نمک مانند پیتزا، همبرگر، مرغ باربیکیو، پای، رول سوسیس، وبه جای آن آب گوجه فرنگی و آب سبزیجات تازه استفاده کنید.

3.) از افزودن نمک به آشپزی یا غذا خودداری کنید – به جای آن طعم های معطر اضافه کنید ما مقدار زیادی نمک دریافت می کنیم که به طور طبیعی در غذا یافت می شود یا به غذاهای فرآوری شده اضافه می شود، بنابراین مطمئناً نیازی به اضافه کردن نمک به پخت و پز یا وعده های غذایی نداریم. علاقه به غذاهای شور چیزی است که در طول زمان یاد می گیریم، بنابراین اگر عادت به اضافه کردن نمک به پخت و پز یا در وعده های غذایی دارید، در حالی که ممکن است در ابتدا آن را از دست بدهید، ذائقه شما پس از مدتی با طعم نمک کمتر سازگار می شود. برای جلوگیری از افزودن نمک، سعی کنید: سرکه و آب میوه ها مانند لیمو، لیموترش و آب آناناس ادویه کاری مانند زیره، هل، دارچین، زنجبیل، زردچوبه، فلفل قرمز طعم دهنده های معطر (معطر) مانند سبزی و ادویه جات تازه یا خشک، سیر، پیاز، پیازچه، پیازچه (مثلاً با هم مخلوط کنید و روی گوشت، ماهی و مرغ بمالید) ترب کوهی،  «بدون نمک اضافه»، «کم نمک» یا «نمک کم شده» از استفاده از نرم کننده گوشت خودداری کنید – فقط 1 قاشق چایخوری حاوی 1600 میلی گرم سدیم است که تقریباً به اندازه 1 قاشق چایخوری نمک است که حاوی 2000 میلی گرم سدیم است.

4) غذاهای تازه بخورید . قرار دادن وعده‌های غذایی روزانه‌تان با سبزیجات و میوه‌ها، نان‌ها و غلات سبوس‌دار، به‌علاوه گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، حبوبات و لبنیات کم‌چرب، و به حداقل رساندن غذاهای «اضافی» (مخصوصاً غذاهای خوش‌مزه و پر نمک) به حفظ روزانه شما کمک می‌کند

برای اطلاع از مناسب تریت قیمت نمک های دریایی و نمک خوراکی با فروشگاه ارمیانا تماس بگیرید.

آیا نمک لایت(سبک) برای شما مفید است؟

نمک‌های لایت نه تنها تقریباً نصف نمک معمولی سدیم دارند، بلکه منبع خوبی از پتاسیم هستند - و این چیزی است که می‌تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند

برای تهیه انواع نمک های دریایی و بهترین قیمت نمک خوراکی بافروشگاه ارمیانا که تامین کننده انواع نمکهای دریایی و نمک روی برف تماس بگیرید.

جایگزین خوب نمک دریایی چیست؟

یک جایگزین خوب نمک دریا چیست؟

 نمک دریا یکی از انواع نمک است که به دلیل خلوص طعم و به دلیل داشتن کریستال های بزرگ مورد توجه قرار می گیرد. کریستال های بزرگ آن را به یک نمک نهایی عالی تبدیل می کند. اغلب آن را روی غذا می‌پاشند تا در کنار طعم آن، بافتی را بهبود بخشد. اگر نمک دریا تمام شده است و نمی توانید در سوپرمارکت محلی خود نمک دریا پیدا کنید، آیا جایگزین ارزشمندی وجود دارد؟ خوشبختانه چند گزینه خوب وجود دارد.

اگر به جایگزینی برای نمک دریایی نیاز دارید، به برخی از پیشنهادات ما در زیر نگاهی بیندازید.

• بهترین گزینه شما: نمک کوشر در ابتدا برای گرفتن خون از گوشت استفاده می شد تا آن را از نظر تشریفاتی خالص کند. یکی از چیزهایی که آن را به یک جایگزین عالی نمک دریایی تبدیل می کند این است که مانند نمک دریا، کریستال های بزرگتری نسبت به نمک خوراکی دارد. این به این معنی است که می‌توانید از نمک کوشر به عنوان نمک تکمیلی استفاده کنید، زیرا می‌تواند طعم رضایت‌بخشی ایجاد کند و به احتمال زیاد به سرعت نمک خوراکی حل نمی‌شود. این یکی از دلایلی است که هم نمک دریا و هم نمک کوشر در میان سرآشپزها محبوب هستند. یکی دیگر از دلایل استفاده از نمک کوشر به عنوان جایگزین نمک دریایی این است که هر دو بدون مواد افزودنی مورد استفاده در نمک خوراکی یددار ساخته شده اند،
•   نمک صورتی هیمالیا این نمک از معدن نمک Khewra در پاکستان می آید و به رنگ صورتی است زیرا حاوی مقادیر کمی اکسید آهن است. همچنین حاوی چند ماده معدنی دیگر مانند پتاسیم و کلسیم است. بارزترین ویژگی این نمک رنگ آن است که وقتی از آن به عنوان نمک تکمیلی استفاده می شود از نظر بصری قابل توجه است. نمک صورتی هیمالیا را می توان به صورت کریستال یا بلوک خریداری کرد. غذا را می توان روی بلوک های نمک طبخ کرد. این روش طبخ غذا را با طعم ملایم نمک می بخشد.
• کمی: نمک خوراکی یددار در حالی که برخی از سرآشپزها ممکن است بتوانند تفاوت بین طعم نمک خوراکی یددار و نمک های دیگر مانند موارد ذکر شده در بالا را تشخیص دهند، اکثر مردم نمی توانند. از نظر شیمیایی، همه نمک ها تقریباً یکسان هستند زیرا همه آنها از 99 درصد کلرید سدیم تشکیل شده اند. وقتی آنها در غذا حل می شوند، طعم ها در اصل یکسان است.
•  جایگزین های دیگر نمک ترشی شکل غلیظ تری از نمک است که می توانید برای کارهایی بیشتر از ترشی کردن استفاده کنید. به عنوان مثال، می توان از آن برای آب نمک مرغ استفاده کرد. مانند نمک دریا ید ندارد و به همین دلیل تلخی را که برخی افراد با نمک یددار مرتبط می‌کنند ایجاد نمی‌کند.
• Fleur de sel به طور گسترده ای به عنوان بهترین نمک تکمیل کننده شناخته می شود و از منطقه Guerande فرانسه می آید. کریستال‌های بزرگ و طعمی تمیز دارد، بنابراین به آن اجازه می‌دهد تا یک پایه موثر برای نمک دریا باشد.

برای اطلاع از بهترین قیمت نمک دریایی و نمک دام ونمک خوراکی با فروشگاه ارمیانا تماس بگیرید

چرا ید را از نمک خارج کردند؟

معلوم شد که ید دارای برخی خواص ضد عفونی کننده است، اما این ادعای اصلی آن برای شهرت نیست. ید یک ماده مغذی ضروری است که غده تیروئید برای تولید تیروکسین، هورمونی که بسیاری از عملکردهای بدن از جمله دقت مغز را کنترل می کند، مورد نیاز است.

برای اطلاع از بهترین قیمت نمک دریایی با فروشگاه آرمیانا که تامین کننده انواع نمک های دریایی و خوراکی و صنعتی است تماس بگیرید.

کدامیک در مورد نمک سدیم نادرست است؟ 

نمک و سدیم دقیقاً یکسان نیستند. نمک حاوی سدیم به همراه یک ماده معدنی دیگر به نام کلرید است و نام شیمیایی نمک، کلرید سدیم (NaCl) است. حدود 90 درصد سدیم مصرفی ما از نمک تامین می شود.

برای اطلاع از بهترین قیمت نمک دریایی و نمک خوراکی و نمک برفروبی با مشاوران آرمیانا تماس بگیرید.

نمک در دریا چگونه تشکیل می شود؟

نمک در اقیانوس از دو منبع می آید: روان آب از خشکی و منافذ در بستر دریا. سنگ های روی خشکی منبع اصلی نمک های محلول در آب دریا هستند. آب بارانی که روی خشکی می ریزد کمی اسیدی است، بنابراین سنگ ها را فرسایش می دهد.

برای تامین بهترین نمک خوراکی می توانید با فروشگاه آرمیانا که تامین کننده انواع نمک دریایی است تماس بگیرید.

چگونه آب دریا شور میشود ؟

چگونه دریا شور شد ؟

پس از سال ها و سال ها جریان رودخانه و تبخیر، میزان نمک آب دریاچه به سطح فعلی رسید. همین روند باعث شور شدن دریاها شد. رودخانه ها نمک های محلول را به اقیانوس می برند. آب از اقیانوس ها تبخیر می شود تا دوباره به صورت باران ببارد و رودخانه ها را تغذیه کند، اما نمک ها در اقیانوس باقی می مانند.

برای تهیه انواع نمک های دریایی و اطلاع از بهترین قیمت نمک دریایی با فروشگاه ارمیانا تماس بگیرید.

چرا ید را از نمک خارج کردند؟

معلوم شد که ید دارای برخی خواص ضد عفونی کننده است، اما این ادعای اصلی آن برای شهرت نیست. ید یک ماده مغذی ضروری است که غده تیروئید برای تولید تیروکسین، هورمونی که بسیاری از عملکردهای بدن از جمله دقت مغز را کنترل می کند، مورد نیاز است.

برای تهیه بهترین قیمت نمک دریایی و انواع نمکهای خوراکی با کارشناسان ارمیانا تماس بگیرید.