وبلاگ

ماساژ سر هندی

Head massage with sea salt
Head massage with sea salt

ماساژ سرهندی

این نوع از ماساژ که به عنوان شاخه ای از طب سنتی  در هند شناخته شده است و به آن آیورودا می گویند آیورودا به معنی علم زندگی می باشد .  قدمت انجام ماساژ سرهندی به 5 هزار سال پیش برمی گردد هندی ها معتقدند که این روش ماساژ نه تنها برای تسکین بخشیدن به سردرد بلکه باعث حفظ آرامش  و روحیه و سلامتی بدن نیز می گردد تحقیقات بر روی نتیجه بخشی ماساژ سرهندی باعث شده امروزه در بسیاری از کشورهای اروپایی از آن استفاده شود .

ماساژ سرهندی که به روش خاصی  بر روی سر انجام می شود با فشار ملایم انگشتان دست در مدت زمان مختلف 10 ، 15 یا 20 دقیقه به صورت حرکات دورانی بدون نیاز به هیچ مواد یا روغن خاصی انجام می گیرد اعمال این ماساژ به قدری آسان است که در هر محیطی حتی محل کار یا در منزل می توان انجام داد از هزاران سال پیش انجام این نوع ماساژ در بین زنان هندی معروف بوده است . آنها ابتدا از این حرکات به عنوان رفع سردرد استفاده می کردند و اما بعدها متوجه شدند که این کار جریان خون در زیر پوست افزایش یافته  و مانع از ریزش مو  و موجب افزایش رشد مو نیز می شود هندی ها در هنگام ماساژ از ادویه و گیاهان دارویی نیز به کار می بردند

فروش عمده نمک دریایی ایران

خواص ماساژ سر با نمک دریا

ماساژ سر به سبک هندی  و با استفاده از نمک دریایی می تواند تاثیرات فوق العاده ای بر تقویت مو و رفع سر دردهای مزمن داشته باشد ماساژ یر با نمک دریا نه تنها به تحریک ریشه موها می پردازد بلکه شوره سر را نیز برطرف کرده و پوستی مرطوب و با طراوت حاصل خواهد شد در نتیجه این ماساژ خون در زیر پوست سر جریان یافته و موها دوباره رشد خواهند کرد یکی از ویژگی های این نمکها در ماساژ حفظ ایجاد تعادل در بدن است برای انجام ماساژ با نمک دریایی به هیچ افزودنی نیاز نیست می توانید این عمل را خشک انجام داده و یا با روغن های گیاهی یا روغن زیتون ترکیب کرده و به پوست سر بمالید روغن مخصوص ماساژ قادر به رفع میگرن سر می باشد .

  • موجب ترشح اندروفین در پوست می شود
  • تسکین دهنده سر درد
  • انعطاف پظیری پوست صورت و سر
  • رفع شوره سر
  • برقراری تعادل در بدن
  • درمان افسردگی
  • افزایش جریان خون در زیر پوست
  • اکسیژن رسانی به مغز
  • آرام بخش روح وروان

روش انجام دادن ماساژ سر با استفاده از نمک ماساژ

همان طور که در بالا به آن اشاره شد ماساژ سرهندی را می توان خشک و یا ترکیب نمک دریایی با روغن ماساژ انجام داد نمک ماساژ حاصل از تبخیر آب دریا است که امروزه درمان بسیاری از درد ها مخصوصا بیماری های پوستی می باشد که دارای مواد معدنی بالایی می باشد که هر یک مورد نیاز بدن است  مقداری از روغن را با نمک طبیعی ترکیب کرده و به پوست سر خود بمالید سپس تا مدت 10 تا 20 دقیقه ماساژ دهید سپس با آب گرم شستشو داده و خشک کنید .

نمک کوشر چیست  ؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *