وبلاگ

درمان سیاتیک با نمک

Treatment of sciatica with salt
Treatment of sciatica with salt

درمان درد سیاتیک  با نمک

سیاتیک نام یکی از عصب های بدن است که طولانی ترین عصب داخلی بدن به شمار می رود  سیاتیک از ابتدای لگن یعنی از نخاع منشا گرفته و تا انتهای پا ادامه دارد رگ سیاتیک از باسن عبور کرده و در قسمت زانو به دوقسمت تقسیم می شود یک قسمت به روی پا و دیگری از پشت پا عبور کرده و تا زیر پا امتداد دارد . این عصب که کار انقباض عضلانی و حس تحرک و حس را در ران و زانوها تا نوک انگشتان پا را برقرارمی کند .درد سیاتیک می تواند خفیف یا شدید باشد گاهی دردی خفیف که با یک سرفه یا عطسه تشدید می شود و فقط یک طرف بدن را درگیر می کند همراه ما باشید با درمان درد سیاتیک

فروش عمده نمک دریایی با بهترین قیمت

علائم سیاتیک

معمولا درد سیاتیک در یک طرف بدن ایجاد می شود به صورتی درد از باسن تا کف پا کشیده می شود و علائمی مانند گزگز کردن پا ، درد هنگام راه رفتن و لمس کردن ، احساس ضعف در ناحیه ران و ساق پا ، تشدید درد در زمان سرفه و عطسه کردن را دارد .

روش درمان

فیزیوتراپی

فیزوتراپی نوعی تکنیک برای کاهش دردهای ناشی از گرفتگی گردن  و کمر است و درمان درد سیاتیک است که این تکنیک ها شامل ماساژ عمیق است که با فشار به ریشه های عصب و عصب سیاتیک  گرفتگی بافت های نرم ، تاندون ها  و رباط ها را رفع کرد

استفاده از گرما و سرما

با توجه به اینگه گرما می تواند جریان خونرسانی را در بدن بهتر انجام دهد زیرا اینکار اکسیژن و مواد مغذی را بهتر به نواحی بدن منتقل می کند .  سرما نیز جریان خون را آهسته تر به رگ ها فرستاده و التهابات را کاهش دهد بنابراین برای اسپاسم عضلا تو کاهش درد کمر از کمپرش یخ  و کیسه آب گرم استفاده می کند

کاهش درد سیاتیک از نظر طب سنتی

از نظر طب سنتی افراد دارای اضافه وزن بیشتر با این مشکلات مواجه می شوند .  معمولا در فصول سرد سال بیشتر درد سیاتیک دیده می شود زیرا هوای سرد مایع بین مفاصل را افزایش داده و  فضایی تنگ برای ریشه های عصبی را ایجاد می کند  افراد اغلب از مسکن ها برای کاهش درد استفاده می کنند در طب سنتی برای کاهش این دردها از مصرف غذاهای سرد مانند گوشت گوساله  و ماست و دوغ باید کمتر استفاده شود این مواد طبعی سرد دارند و موجب افزایش درد خواهند شد استفاده از دمنوش های گیاهی مانند گل گاو زبان  و نعناع  و همچنین پیاده روی صبح گاهی می تواند در بهبود درد تاثیر گذار باشد .

درمان درد سیاتیک با نمک دریا

نمک دریا امروزه به درمان بسیاری از بیماری ها از جمله دردهای مزمن می شتابد نمک دریا که با تبخیر آب دریا بدست می آید و به روشی کاملا طبیعی بدون از بین بردن املاح معدنی آنها را بسته بندی می کنند خواص بسیار زیادی در کاهش استرس  و دردها دارد  نمک دریا حاوی مواد معدنی مانند کلسیم ، منیزیم ، گوگرد ، مس ، پتاسیم  و…است که میزان زیادی از آن را سدیم و کلرید تشکیل داده است . بدن انسان زمانی که با کمبود مواد معدنی روبرو می شود واکنش هایی نسبت به آنها از خود نشان می دهد یکی از این واکنش ها دردها می باشند نمک دریا از راه پوست بهتر جذب می شود بهتر است مقداری از آن را درون وان حمام حل کرده و در صورت تمایل می توانید از روغن ماساژ نیز به آن بیازایید و به مدت 15 تا 20 دقیقه بدن مخصوصا عضو درگیر با درد را با آن ماساز دهید سپس آب کشی کرده و خشک کنید هفته ای سه بار حمام با نمک ماساژ می تواند به بهبودی شما در درمان درد سیاتیک کمک کند .

درمان  اگزما با نمک دریایی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *